What are podiatric insoles?

Podotherapeutische zolen worden gebruikt bij voet-, knie- heup- en rugklachen die onstaan uit een verkeerde stand of het verkeerd functioneren van de voeten. Podotherapeutische zolen zijn flexibelen inlegzolen die worden gemaakt om de stand van uw voeten te behouden, te corrigeren of een bepaald deel van de voeten te ontlasten. Podotherapeutische zolen ofwel inlays, steunzolen of correctiezolen worden tegenwoordig met 3D-technieken aangemeten. Op deze manier zijn de zootjes zeer dun, licht van gewicht en reproduceerbaar. Gemiddeld duurt het ongeveer één tot twee weken voor een paar podotherapeutische zooltjes klaar zijn.

Use Podiatric Orthotics

Uit het (voet)onderzoek is gebleken dat jouw voeten een podotherapeutische (inleg)zool nodig hebben om beter te kunnen functioneren. Een podotherapeutische zool is een flexibele inlegzool om de stand van jouw voeten te behouden, te corrigeren of om bepaalde delen van de voet te ontlasten. Podotherapeutische zolen liggen los in de schoen en kunnen dus voor meerdere paren schoenen gebruikt worden.

Advisory orthotics:

Voor het onderhouden van leren zooltjes adviseren wij deze 1x per maand in te smeren met blanke schoenpoets of schoencrème. Wanneer de zolen geen leren afdek hebben maar een kunststof afdeklaag kun je deze met een vochtige doek afnemen.

Draag de zolen in de eerste week nog niet de hele dag. Begin met 1 à 2 uur per dag, je kunt het dragen van de zolen in eigen tempo opbouwen.

Na 2/3 weken zou je de zolen de hele dag moeten kunnen dragen, lukt dit niet en veroorzaken de zolen hevige pijnen of blaren neem dan contact met ons op.

Voor het verminderen van klacht(en) is het belangrijk dat je de zolen na de opbouwfase de gehele dag draagt.

Houdt er rekening mee dat er in de eerste twee weken dat je de zolen draagt spierpijn in het lichaam kan optreden.

Wij adviseren je pas met de zolen te gaan sporten wanneer je in het dagelijkse leven helemaal aan de zolen bent gewend.

Wanneer je de zolen in de schoenen legt, zorg er dan voor dat de binnenkant van de schoen zo vlak mogelijk is. Haal eventuele (uitneembare) zooltjes met voetbed uit de schoen.