){kind=link}
Wat is knieschijfpijn?
Knieschijfpijn ontstaat vaak door een verkeerde stand van de voeten, benen of knieën. Overbelasting of scheefstand kan de druk op de knieschijf verhogen, waardoor pijn ontstaat tijdens bewegen, traplopen of sporten.
Complaints
- Pijn rond of achter de knieschijf
- Pijn bij traplopen, hurken of rennen
- Stijfheid of zwelling van de knie
- Vermoeid gevoel in de benen bij langdurige activiteit
What can a podiatrist do?
- Onderzoek van voetstand en looppatroon
- Steunzolen of ortheses ter correctie van stand en belasting
- Advies over schoenen en bewegingsgewoonten
- Oefeningen om spieren en gewrichten te ondersteunen
Recovery
Herstel richt zich op pijnvermindering en het verbeteren van de belastbaarheid van de knie. Door de voeten en benen beter te ondersteunen en gerichte oefeningen te doen, kan de druk op de knieschijf afnemen en kan pijnvrij bewegen weer mogelijk worden.