Wat zijn klauwtenen?
Klauwtenen zijn tenen die bij het middelste en eindgewricht omhoog buigen, waardoor ze een gebogen of “klauwachtige” vorm krijgen. Dit ontstaat vaak door spier- of peesonevenwichtigheden, erfelijke aanleg, verkeerd schoeisel of langdurige druk op de tenen. Klauwtenen komen het meest voor bij de tweede, derde of vierde teen.
Klachten
Klauwtenen kunnen leiden tot:
- Pijn of druk op de toppen of zijkanten van de tenen
- Eeltvorming of likdoorns door wrijving in schoenen
- Moeite met het dragen van bepaalde schoenen
- Verminderde beweeglijkheid en stijfheid van de tenen
Wat kan een podotherapeut doen?
Een podotherapeut onderzoekt de stand van de tenen en beoordeelt de belasting tijdens het lopen. Behandelopties kunnen zijn:
- Advies over schoenen met voldoende ruimte voor de tenen
- Ortheses of teenstukjes om de teen te ontlasten en correct te ondersteunen
- Behandeling van eelt, likdoorns of andere huidproblemen
- Oefeningen om de spierbalans en beweeglijkheid van de tenen te verbeteren
Herstel
Herstel richt zich op pijnvermindering, het voorkomen van verdere kromming en het verbeteren van loopcomfort. Door druk te verlichten, juiste ondersteuning te bieden en oefeningen te doen, kunnen klachten afnemen en blijft de functionaliteit van de tenen zo goed mogelijk behouden.