){kind=link}
Wat zijn platvoeten?
Platvoeten betekenen dat de voetboog (de lengte- of middenvoetsboog) laag of helemaal doorgezakt is. Hierdoor rust de voet bijna volledig op de grond. Platvoeten kunnen aangeboren zijn of ontstaan door spierzwakte, overbelasting of slijtage van de pezen en gewrichten.
Klachten
Platvoeten kunnen leiden tot:
- Pijn in voeten, enkels, knieën of onderrug
- Vermoeidheid van de voeten bij langdurig staan of lopen
- Overbelasting van spieren en gewrichten
- Moeite met schoenen en instabiliteit
Wat kan een podotherapeut doen?
De podotherapeut onderzoekt de voetstand en belasting. Behandelopties zijn:
- Steunzolen of ortheses om de voetboog te ondersteunen
- Advies over schoenen met goede demping en steun
- Oefeningen voor voetspieren en houdingscorrectie
Herstel
Herstel bij platvoeten richt zich op pijnvermindering, verbetering van de voetfunctie en stabiliteit. Met de juiste zolen, schoenen en oefeningen kan de belasting van de voeten en benen beter worden verdeeld, waardoor klachten verminderen en het lopen comfortabeler wordt.